お知らせ【お知らせ】

こんにちは、こんばんは、おはようございます。
千林大宮 塾長の玉置です。

まだまだ日中は暑さが残っている中、夜は少しずつ落ち着いてきた感じではないでしょうか。
これからどんどん体調管理の難しい時期に入っていきますので、自分自身で体調をコントロール、支配できるように習慣付けていきましょう！

さて、皆さん。
２学期が始まり、勉強ははかどっていますか？
２学期の中間テストに向けてスタートを切れていますか？

今回は高校時代、成績学年１位だった私が実際に行っていた、勉強法・習慣を皆さんに公開していきます。

まず、意識していたものがあります。
それは「エビングハウスの忘却曲線」と言われるものです。
最初の画像に載せておきました。

これは、人は新しいことを学んでも、１日後には約74％、１週間後には約77％忘れてしまうというものです。
私はこれを意識して、高校生活を送っていたので、英単語学習や復習を適度な間隔で行えていました。

例えば英単語の学習でいくと
１日目：１〜１００
２日目：１〜１００を復習してから１０１〜２００
３日目：１０１〜２００を復習してから２０１〜３００
４日目：２０１〜３００を復習してから３０１〜４００
５日目：１〜１００、３０１〜４００を復習してから４０１〜５００
………

このように勉強していくと、気付いたときには、びっくりするぐらい英単語が頭に入っています。
ほかの教科も、量を調節して、その日学んだことを翌日、４日後、９日後、１７日後…のように少しずつ間隔をとって復習します。

そして、もう一つ私がやっていた習慣です。
私は高校時代は野球部に所属していたのですが、バッティングの守備で順番を待っているときや、通学で歩いてる時間や電車の時間などがものすごくもったいなく感じていました。

そのもったいないと感じるバッティングの守備の順番を待っているときには、今日数学で習った公式や英単語、先生が重要と言ったところを独り言でつぶやきながら守ったり、バッティングのピッチャーが投げるタイミングから打つタイミングに合わせて活用形を口に出してバッティングしたりしてました。

通学時間でいうと、私は寮生活をしていましたが、退寮してから自転車と電車を使って通学をしているときは、イヤホンをつけてリスニングの勉強はもちろん、自転車の時は電柱１本１本すれ違うタイミングで覚えたばかりの英単語を口に出してみたり、電車では眺める景色と最近勉強したことを何か関連させてみたりしていました。

おかしいと思った方も中には居そうですね(笑)

ただ、体を動かしながら、運動しながら、特定の動きに結び付けて体で覚えるというのも、一つの方法なのです。

騙されたと思ってやってみてください。(笑)
意外と楽しいですよ！(笑)

あとは、学年１位の成績で、寮生活もしてたので、同じ寮生活をしてる友達にテスト前なんかはよく「教えて！」と言われたので教えていましたね。

要するにアウトプットの場面を増やすこと。
インプットばかりでアウトプットできてない人が非常に多い印象です。

問題を解けていますか？習った言葉をしっかりと口に出していますか？
文字として書き起こしていますか？
何らかの形で、自分の脳内から持っている情報を使わないと、脳は「この情報はいらない」と判断して、勝手にゴミ箱に捨ててしまいます。

アウトプットの量が圧倒的に足りてないと思ったそこのあなた！！
本物の１対１の授業でアウトプットの量を増やしませんか？(^^)
１対１の授業だからこその対話式の授業で、自分の口から発言する機会や、演習問題を解いたり、アウトプットの量が必然的に上がるので、成績アップに繋がりやすいです(^^♪

ご新規の方は今持ってる悩みなどカウンセリングでお伝えください(^^)
皆さんの塾の利用、ドシドシお待ちしております(^_-)-☆

個別指導塾ノーバス 千林大宮校
電話番号：06-6953-0301
受付時間：日曜日を除く15：00〜21：00

こんにちは、こんばんは、おはようございます。
千林大宮校の玉置です。

いよいよ２学期が始まりますね。
高３生、中３生はこの夏休みでどれだけ受験の準備、対策をできましたか？
本当にこの夏休みをどう過ごしたかで、受験期の戦い方は大きく変わります。
ただ、サボってしまったから、力を出せなかったからと言って、落ち込んでいる暇もありません。
気付いたその時から始めましょう！
今日という日が人生で一番若い日です。
後悔しないように、自分の将来に、未来に対して努力していきましょう！

そして、受験生だけではなく、その他の皆さんも、夏休み明け１ヶ月と少し経てば中間テストが待ち構えています。
１学期の成績はどうでしたか？
満足のいく結果でしたか？それとも力を発揮できませんでしたか？

このように皆さんは自問自答していますか？
「どうしてここを間違えてしまったのか」「ここはどんな考え方をして〇をもらえたのか」など…
自問自答して自分を客観視して見てみると、ケアレスミスがどんどん減っていきます。
皆さんは解いたら解きっぱなし、自問自答もせず、「なぜ」の問いをすることが少ないから、ミスが多くなってしまいます。
自分を客観視する能力はこれからの皆さんには必ず必要な能力になってくるので、今だからこそ身に着けておきましょう。

１学期、ダメだった人も、良かったと思う人も、心機一転して２学期を頑張っていきましょう。
そのためのサポートを全力でしていきます！！

少しでも疑問があったり、分からないことがあれば、ノーバスへ来てください！
皆さんの不安点をまるっとスッキリ解決します！
分からないを分かるにする授業
皆さんの来塾、心よりお待ちしております。

こんにちは、こんばんは、おはようございます。
千林大宮の玉置です。

お盆が近付いてまいりましたので、お盆休業のお知らせを掲載しておきます。

お盆休業
8/10（木）〜8/16（水）
上記期間は自習室も開放されませんので、教室に来ても閉まっています。
次回授業開始日は8/17（木）15：00〜となっておりますので、お間違えの無いようお願い致します。
また、お盆休業中にいただきました連絡は8/17より順次、お返事しますのでよろしくお願い致します。

お盆も近付き、熱中症が懸念される時期ですので、下記にその対策ネタをいくつか書いておきますので、ご参考にしてください。

・熱中症対策
１．水分・塩分補給
これは絶対。「のどが渇いたな」と思う前にこまめに水分補給しましょう。１日に２Lは最低でも飲むのがいいとされています。
ただし、緑茶やコーヒーなどの利尿作用のあるものは、かえって体内から水分がなくなってしまうのでおススメしません。
水か麦茶、もしくはスポドリがいいでしょう。
スポドリは飲みやすいように砂糖が加えられているので、飲み過ぎには注意。
温度は常温がいちばんいいでしょう。

２．体の冷却
直射日光を浴びると、体に熱がこもり、体温が高くなってしまいます。
そのため、体温を下げ、熱を逃がすために、体を冷却するべき場所を押さえておきましょう。
　１．首の前面の左右
　２．両脇の下
　３．脚の付け根の前面
　４．手のひら
　５．足の裏

３．栄養補給
柑橘系や梅干しなどは皆さんが良く知っている食べ物かもしれませんが、意外と熱中症対策になる食べ物を挙げておきます。
　１．蕎麦
　　　蕎麦には糖質やコレステロールの吸収を抑制する水溶性食物繊維と、腸
　　　を刺激してぜん動運動を促す不溶性食物繊維がバランスよく含まれてま
　　　す。また血圧の変化を予防してくれるポリフェノールの一種であるルチ
　　　ンが含まれています。

　２．豚肉、大豆、豆腐などのビタミンB１が豊富に含まれているもの
　　　ビタミンB1は糖質の代謝に必要な栄養素になっております。せっかく糖
　　　質を摂っていても代謝がうまくいかず、エネルギーを作ることが出来ま
　　　せん。糖質の代謝が上手くいかないと、疲労の原因にもなりますので、
　　　ビタミンB1をしっかりと摂りましょう。

　３．にんにく、ニラ、ネギなど
　　　にんにく、ニラ、ネギなどの野菜にはアリシンという成分が豊富に含ま
　　　れています。このアリシンは上記で記載したビタミンB1の吸収を促進し
　　　てくれる成分です。このアリシンを摂るとビタミンB1が効率よく吸収さ
　　　れ糖質の代謝も促されることになるので、是非積極的に摂りましょう。

皆さん、こんにちは。こんばんは。おはようございます。
千林大宮校の玉置です。

夏も暑さがピークに近付き、夏が過ぎれば、台風の季節となりますね。
夏は熱中症対策、秋は台風の対策などもしっかりとしておきましょう。
皆さんの意識1つで変わってきますよ。

さて、皆さんが英語を学習する上で避けては通れないもの。
それは「英単語学習」です。
１００人居れば９９人は口を揃えて「嫌い、めんどくさい、やりたくない」と言う学習項目だと思います。

では、なぜ英単語の学習をしなければならないのか？
多くの先生方は「英単語が分からないとそもそも文章が読めないだろ！」と言ってきますが、その言い方で勉強するなら、もうすでに全員が英語をマスターしてると思います。
でも、英単語の勉強をしてない人が大半なのは何故か。
それは「やり方」と「英単語を習得することでの利点」が分かってないからです。

では、まずやり方の部分から見ていきます。
２つほどやり方を挙げておきます。

１．うろ覚え１時間で１００個ペースくらいの速さで単語帳に目を通します。
１時間後にテストがある感覚で単語を頭に入れていきます。
バーっとやってもう覚えたなと思ったら次に進みます。
最初から知ってる単語は即無視して次へ進む。
簡単な単語はじっと目を通すだけ。
難しい単語はじっくりと何回も書いて、発音して覚えましょう。
書く書かないはこだわらなくていいですが、書いた方がいいです。
ただ、回数は無視してください。
皆さんが英単語の勉強をする中での意識の落とし穴が
「１０回書こうっと」「５回書いたら終わり」
これ、回数書くだけ、回数を数えることに意識が行ってるんで、別の作業になっちゃってるんですよね。
覚えれない単語は20回でも30回でも書きましょう。
すぐに覚えれるものもあると思うので、すぐに覚えれるものに関しては、2.3回書いて覚えれたらそれでいいです。

２．戦略と３戦術
【戦略】
高い回転率を意識すること。１つ１つの単語にじっくり時間をかけるのではなく、短期間の中で何度も何度も皆さんが持っている単語帳を回転させることで、着実に英単語を覚える。

【戦術３パターン】
１：英単語を見て意味を確認する（３〜５秒）
はじめに意味の確認をします。このとき、日本語訳をそのまま覚えようとするのではなく、その意味の先にあるイメージや感覚を大事にしましょう。例えば、organized という単語を覚える時、「組織的な」という日本語の丸暗記を行うのではなく、「組織的な」という言葉の奥にある「何かが一貫性を持って整理されているイメージ」を強く持ちます。こうすることで、より感覚的な英語を捉えられるようになります。

２：意味をイメージしながら発音する（７〜１０秒）
英単語のイメージ・感覚を頭に思い浮かべながら、発音記号に沿って数回発音しましょう。実際に発音して音で覚えれば、聞いたときに理解できるだけでなく、話したときに相手に伝わるようになります。語呂合わせで覚えたり、カタカナ英語で覚えたりすると、見たらわかるけど聞き取れない、発音したときに通じないといった問題が起きます。発音をちょっと意識するだけで、そんな問題からも解放されます。しっかりと発音を意識した英単語学習を進めましょう。

３：英単語を作って例文を作る（４５〜５０秒）
英単語を作って文章を作り、何度も気持ちを込めて発音してみましょう。
中学英語レベルの簡単な英文でも大丈夫です。皆さんがお持ちの英単語帳のほとんどには例文が掲載されているので、それを参考にすることもできます。３つの戦術の中で一番時間がかかるので、完璧を求めず、時間が経過したら次の単語に移りましょう。このステップは覚えた英単語を使えるようになることが主な目的です。最初は１と２の戦術がしっかりできていれば、特に大きな問題はありません。

この２つのやり方を是非試してみてください。
皆さんの英単語学習に大いに役に立ちます。

続いては、「英単語を習得することによる利点」です。
キーワードは「１秒１単語」です。
皆さんが長文を読むうえで、時間が足りず読み切れない要因が、単語の意味が分かってないのもそうですが、「同じところを何回も読んで」ませんか？
「早く読まなきゃ…」この意識はいいことですが、早く読んで焦って３行前の内容覚えてないからまた戻って読み直す。
これを繰り返してると、普段１０分で読み終わる長文の問題なのに１５分、２０分とかかってしまうわけです。

ここで「１秒１単語」。
長文に並べられてる単語を１秒１単語指さして、読んでみてください。
そのペースで意味が分かれば、長文は時間内に読めるようになってます。
１分（６０秒）で６０単語
１０分（６００秒）で６００単語
これだけの文量を読めるわけです。
先ずは「１秒１単語」から練習で読んでください。
慣れてきて0.5秒に１単語読めると１０分で１２００単語です。
共通テストの大問５，６を両方解いても２０分で解き終わります。
１秒に１単語で指差ししながら長文読んでみてください。
「え、この速さでいいの？だったら読めそう！」って思える速さですから(笑)

だから！！
英単語学習は大事なのです。

長々と綴りましたが、この記事を読んでくれた人の中で１人でも実行してくれれば嬉しいなと思います。

皆さんの英語学習が実りあるものとなりますように。