お知らせ

こんにちは、こんばんは、おはようございます。
千林大宮校の玉置です。

１週間のお盆休暇が明けましたが、皆さんはこのお盆休暇をどう過ごしましたか？
遊びまくった人、家族とゆっくり過ごした人、実家に帰った人、勉強で追われた人…
様々居ると思います。

ところで、皆さんは時間をどのように考え、捉えていますか？
特に受験生や毎日が味気なくつまらないと感じている人。
時間の使い方次第では、人生を好転させることが出来ると言っても過言ではないと思います。

今回の記事では、私が大学生の時に思っていた「時間の捉え方・使い方」を記していこうと思います。
これは受験生だけではなく、全員が必見の内容になっておりますので、最後までご覧いただければ幸いです。

突然ですが、皆さんはこう思ったことはありませんか？
「あのときやっておけばよかった…」
恐らくですが、限りなく100％に近い人が思ったことがあると思います。
もちろん私もそう思ったことがあります。

そこで、皆さんは、時間をどのように考えていますか？
この問いに答えはありませんし、皆さんが思ってること、考えてることが正解です。
私が思う時間とは、

時間＝どんな人間にも常に平等であるもの
シンプルにこうだと思っています。
すなわち、どんな人間にも唯一平等に与えられた資産だということです。

では、この平等に分け与えられた時間という資産をどう使うかで、人生変わってくると思いませんか？
次に時間の使い方を４つ紹介したいと思います。

★時間の使い方★

１．投資
皆さんが危ないと思う言葉上位にランクインするのではないでしょうか？
ただ、この投資は今ある資産を未来のために今使うということなのです。
未来的に資産を増やしていくという考え、使い方です。
読書をしたり、身だしなみを整えるために使ったりなどです。

２．消費
こちらは生きていく上で必要不可欠な時間の使い方です。
睡眠や食事、入浴などです。

３．浪費
なくてもいいけど、あった方が人生はより楽しくなるよねって言う使い方です。
USJやディズニーに行ったり、娯楽のために使う時間のことです。

４．空費
これはTHE・無駄遣いです。
家で何もせずゴロゴロしてたり、意味のない時間の使い方です。

時間の使い方はこの4種類しかありません。
では、一般的な生活をしている人を例に挙げ、時間を配分して見ていきましょう。

�@仕事・学校：約８時間　�A睡眠：6時間　�B食事・入浴等：２時間
もちろん、多少は前後する項目もありますが、上記配分が一般的な人の24時間の内訳ですが、まだ24時間すべてを使い切ったわけではありません。
あと８時間も残っています。

皆さんはこの８時間を先ほど挙げた４つの使い方の何に使っていますか？
この８時間を「３．浪費」、「４．空費」に使っている人がほとんどではないですか？
いきなり8時間全部を「１．投資」に使えと言ってるわけではありません。
まずは１時間でもいいのです。
「１．投資」に回してみてください。
読書をするでも、勉強をするでもなんでも構いません。
努力する時間を作ってください。
１時間を回すことが出来れば、1ヶ月で約30時間も周りと差がつくことになります。
１年だと360時間です。

英語をペラペラに話せるように習得するまでの目安の時間として、だいたい最低1000時間は必要とされていますが、3年間１時間でも英語を勉強すれば、英語を習得できる人はできるんです。
ペラペラにならなくても、３年間1000時間も費やせば、旅行に行って困らないくらいにはできるようになっています。

英語だけに限らず、何かを習得するのに1000時間もあれば、たいていは習得できます。

★人生における苦楽の時間の割合★

時間が平等な資産であるならば、苦楽の時間の割合も当然一緒です。
「この人はイケメンだからいいことばっかりにしよう」「この人は不誠実だし、素直じゃないから苦しいことだらけにしちゃえ」なんてことは神様はしません。

みんな同じだけ＋の時間があり、同じだけ−の時間があるのです。
そう考えたときに、良く耳にする言葉があります。
「なんもいいことないな〜、人生つまらないな〜」これ通りではなくても、似た言葉をよく聞きます。

そりゃそうです。
人生振り返って見てください。
今まで楽してませんか？授業中寝てませんでしたか？
やるべきことを後回しにしませんでしたか？
楽な方、楽な方へ逃げてませんか？

皆さんが楽な方へと行けば行くほど＋の時間が皆さんの中から費やされて、失くなってしまいます。
気付いたときに残ってるのは−の時間がほとんど。
後から分かっても遅いんです。
だから、若いうちの努力や苦労は買ってでもするべきなんです。
先にしんどいことを終わらせる、−の時間をどんどん使っていき、後に残るのは＋の時間だけにするんです。

皆さんが羨ましがるような生活をしている人はみんなこのことを分かってます。
だから、誰もが羨むような生活ができているのです。
周りと同じような時間の使い方をしていても周りと同じかそれ以下です。
少し、皆さんの残り時間を投資してみてください。
以前にも言いましたが、「継続のみ力なり」です。

長々と失礼しました。
この記事を読んで、人生は変わらなくても、皆さんの気持ちのベクトルは変えることが出来ます。
皆さんの時間の使い方が少しでも変わればいいなと思います。

一緒に頑張りましょう(^^)

こんにちは、こんばんは、おはようございます。
千林大宮の玉置です。

お盆が近付いてまいりましたので、お盆休業のお知らせを掲載しておきます。

お盆休業
8/10（木）〜8/16（水）
上記期間は自習室も開放されませんので、教室に来ても閉まっています。
次回授業開始日は8/17（木）15：00〜となっておりますので、お間違えの無いようお願い致します。
また、お盆休業中にいただきました連絡は8/17より順次、お返事しますのでよろしくお願い致します。

お盆も近付き、熱中症が懸念される時期ですので、下記にその対策ネタをいくつか書いておきますので、ご参考にしてください。

・熱中症対策
１．水分・塩分補給
これは絶対。「のどが渇いたな」と思う前にこまめに水分補給しましょう。１日に２Lは最低でも飲むのがいいとされています。
ただし、緑茶やコーヒーなどの利尿作用のあるものは、かえって体内から水分がなくなってしまうのでおススメしません。
水か麦茶、もしくはスポドリがいいでしょう。
スポドリは飲みやすいように砂糖が加えられているので、飲み過ぎには注意。
温度は常温がいちばんいいでしょう。

２．体の冷却
直射日光を浴びると、体に熱がこもり、体温が高くなってしまいます。
そのため、体温を下げ、熱を逃がすために、体を冷却するべき場所を押さえておきましょう。
　１．首の前面の左右
　２．両脇の下
　３．脚の付け根の前面
　４．手のひら
　５．足の裏

３．栄養補給
柑橘系や梅干しなどは皆さんが良く知っている食べ物かもしれませんが、意外と熱中症対策になる食べ物を挙げておきます。
　１．蕎麦
　　　蕎麦には糖質やコレステロールの吸収を抑制する水溶性食物繊維と、腸
　　　を刺激してぜん動運動を促す不溶性食物繊維がバランスよく含まれてま
　　　す。また血圧の変化を予防してくれるポリフェノールの一種であるルチ
　　　ンが含まれています。

　２．豚肉、大豆、豆腐などのビタミンB１が豊富に含まれているもの
　　　ビタミンB1は糖質の代謝に必要な栄養素になっております。せっかく糖
　　　質を摂っていても代謝がうまくいかず、エネルギーを作ることが出来ま
　　　せん。糖質の代謝が上手くいかないと、疲労の原因にもなりますので、
　　　ビタミンB1をしっかりと摂りましょう。

　３．にんにく、ニラ、ネギなど
　　　にんにく、ニラ、ネギなどの野菜にはアリシンという成分が豊富に含ま
　　　れています。このアリシンは上記で記載したビタミンB1の吸収を促進し
　　　てくれる成分です。このアリシンを摂るとビタミンB1が効率よく吸収さ
　　　れ糖質の代謝も促されることになるので、是非積極的に摂りましょう。

皆さん、こんにちは。こんばんは。おはようございます。
千林大宮校の玉置です。

夏も暑さがピークに近付き、夏が過ぎれば、台風の季節となりますね。
夏は熱中症対策、秋は台風の対策などもしっかりとしておきましょう。
皆さんの意識1つで変わってきますよ。

さて、皆さんが英語を学習する上で避けては通れないもの。
それは「英単語学習」です。
１００人居れば９９人は口を揃えて「嫌い、めんどくさい、やりたくない」と言う学習項目だと思います。

では、なぜ英単語の学習をしなければならないのか？
多くの先生方は「英単語が分からないとそもそも文章が読めないだろ！」と言ってきますが、その言い方で勉強するなら、もうすでに全員が英語をマスターしてると思います。
でも、英単語の勉強をしてない人が大半なのは何故か。
それは「やり方」と「英単語を習得することでの利点」が分かってないからです。

では、まずやり方の部分から見ていきます。
２つほどやり方を挙げておきます。

１．うろ覚え１時間で１００個ペースくらいの速さで単語帳に目を通します。
１時間後にテストがある感覚で単語を頭に入れていきます。
バーっとやってもう覚えたなと思ったら次に進みます。
最初から知ってる単語は即無視して次へ進む。
簡単な単語はじっと目を通すだけ。
難しい単語はじっくりと何回も書いて、発音して覚えましょう。
書く書かないはこだわらなくていいですが、書いた方がいいです。
ただ、回数は無視してください。
皆さんが英単語の勉強をする中での意識の落とし穴が
「１０回書こうっと」「５回書いたら終わり」
これ、回数書くだけ、回数を数えることに意識が行ってるんで、別の作業になっちゃってるんですよね。
覚えれない単語は20回でも30回でも書きましょう。
すぐに覚えれるものもあると思うので、すぐに覚えれるものに関しては、2.3回書いて覚えれたらそれでいいです。

２．戦略と３戦術
【戦略】
高い回転率を意識すること。１つ１つの単語にじっくり時間をかけるのではなく、短期間の中で何度も何度も皆さんが持っている単語帳を回転させることで、着実に英単語を覚える。

【戦術３パターン】
１：英単語を見て意味を確認する（３〜５秒）
はじめに意味の確認をします。このとき、日本語訳をそのまま覚えようとするのではなく、その意味の先にあるイメージや感覚を大事にしましょう。例えば、organized という単語を覚える時、「組織的な」という日本語の丸暗記を行うのではなく、「組織的な」という言葉の奥にある「何かが一貫性を持って整理されているイメージ」を強く持ちます。こうすることで、より感覚的な英語を捉えられるようになります。

２：意味をイメージしながら発音する（７〜１０秒）
英単語のイメージ・感覚を頭に思い浮かべながら、発音記号に沿って数回発音しましょう。実際に発音して音で覚えれば、聞いたときに理解できるだけでなく、話したときに相手に伝わるようになります。語呂合わせで覚えたり、カタカナ英語で覚えたりすると、見たらわかるけど聞き取れない、発音したときに通じないといった問題が起きます。発音をちょっと意識するだけで、そんな問題からも解放されます。しっかりと発音を意識した英単語学習を進めましょう。

３：英単語を作って例文を作る（４５〜５０秒）
英単語を作って文章を作り、何度も気持ちを込めて発音してみましょう。
中学英語レベルの簡単な英文でも大丈夫です。皆さんがお持ちの英単語帳のほとんどには例文が掲載されているので、それを参考にすることもできます。３つの戦術の中で一番時間がかかるので、完璧を求めず、時間が経過したら次の単語に移りましょう。このステップは覚えた英単語を使えるようになることが主な目的です。最初は１と２の戦術がしっかりできていれば、特に大きな問題はありません。

この２つのやり方を是非試してみてください。
皆さんの英単語学習に大いに役に立ちます。

続いては、「英単語を習得することによる利点」です。
キーワードは「１秒１単語」です。
皆さんが長文を読むうえで、時間が足りず読み切れない要因が、単語の意味が分かってないのもそうですが、「同じところを何回も読んで」ませんか？
「早く読まなきゃ…」この意識はいいことですが、早く読んで焦って３行前の内容覚えてないからまた戻って読み直す。
これを繰り返してると、普段１０分で読み終わる長文の問題なのに１５分、２０分とかかってしまうわけです。

ここで「１秒１単語」。
長文に並べられてる単語を１秒１単語指さして、読んでみてください。
そのペースで意味が分かれば、長文は時間内に読めるようになってます。
１分（６０秒）で６０単語
１０分（６００秒）で６００単語
これだけの文量を読めるわけです。
先ずは「１秒１単語」から練習で読んでください。
慣れてきて0.5秒に１単語読めると１０分で１２００単語です。
共通テストの大問５，６を両方解いても２０分で解き終わります。
１秒に１単語で指差ししながら長文読んでみてください。
「え、この速さでいいの？だったら読めそう！」って思える速さですから(笑)

だから！！
英単語学習は大事なのです。

長々と綴りましたが、この記事を読んでくれた人の中で１人でも実行してくれれば嬉しいなと思います。

皆さんの英語学習が実りあるものとなりますように。

皆さん、こんにちは。
ノーバス千林大宮校の玉置です。

７月ももうすぐ終わり、夏本番の８月にやってきますね。
体調管理も皆さんの実力のうちなので、しっかりと夏は水分補給をして、栄養素をたっぷり摂り、夏バテ対策もしっかりしておきましょう！

ところで、皆さんの口からよく出てくる言葉があります。
それが「うまくいかない」「成功したい」「成績を上げたい」
このような似たような言葉をよく耳にします。

上手くいくために、成功するために、成績を上げるために皆さんは何をしていますか？

私は経営者や取締役の方とお話しする機会も多いので、色んな人と出会う中で、様々な考え方・価値観を持った人、血のにじむ様な努力をしてる人をたくさん見てきました。

ただ、その中で共通していることは何点かあるのですが、皆さんが口をそろえて言っていることがあります。
それが「継続すること」でした。

１００人が何か新しいことを始めて、すぐに諦めてしまう人がだいたい９割。
その９割の人が「そんなに努力してどうすんの？」「お前には無理」などの横槍やマイナスの発言に負けてしまい、すぐに辞めてしまいます。
その言葉にもブレずに継続を続けた残りの１割が自分の志望した高校や大学、更には社会人になり成功している人です。

皆さんは「１割の人しか成功しないのか」と難しく考えてしまうと思いますが、逆です。むしろ簡単なんです。
なぜなら、継続するだけで１割に入れるんですから。

その１割の中でさらに頭を使いながら継続する人は更に１割程度でしょう。
まずは継続すること。
「継続は力なり」と言いますが、「継続のみ力なり」です。

どうやって継続すればいいかわからない、継続するのが大変という子は、是非我々に相談してきてください。
プロフェッショナルが揃っていますから。

そして、この夏を制する者が受験を制します。
勉強の継続はある程度の強制力が必要不可欠となってきます。
少し不自由に、辛く感じるかもしれませんが、ノーバス千林大宮校で、この夏の勉強シーズンを楽しく、皆で一緒に乗り越えましょう！

そのための第一歩でもある【夏期講習】も絶賛受付中ですので、皆さんの参加をお待ちしております。